导读：夏日，气温闷热，肌肤缺失水分严重，人也容易上火。稍微吃了点辣的东西，第二天就冒起了几颗痘痘，又红又肿的，不小心碰一下，痛得不得了，还影响美观，真让人火上加油。那夏季脸上长痘怎么办？随小编一起往下看。
夏季脸上长痘怎么办
1、多洗脸
在炎热的夏季，感觉皮肤不到一会的时间就已经出油了。而整体皮肤都是油腻状态，痘痘也很容易冒出来。
夏天皮肤容易长痘，最好多洗脸，在发现脸上有油时就洗掉，不过并不是说每次洗脸都用洗面奶，早晚用洗面奶洗脸，其余时间只用清水洗脸即可。皮肤油油的很影响形象又影响皮肤的呼吸，所以平时最好多用清水洗一下脸哦。
2、保持作息规律
保持作息规律不仅有利于我们的身体健康，同时还能保证我们的皮肤健康。如果作息不好，很容易引起许多肌肤问题，最明显的就是肤色暗沉和长痘了。
所以在夏天皮肤如果很容易长痘，那么你就要重视你的作息了。睡不好会造成身体过度疲劳，容易出现上火的情况，这样更容易加重痘痘的生长。
3、随时补水
皮肤油脂分泌多很容易长痘，而导致皮肤出油多也与皮肤缺水有关，外油内干就是最常见的肌肤状况了。在夏天不仅要多洗脸去除脸部油脂，同时最好给皮肤随时补水哦。
除了多喝水以外，也可以随身携带一个小喷瓶，里面装上饮用水，时不时就用来喷一下脸，这样就能随时给皮肤补水啦！
4、不宜用冷水洗脸
有人大汗淋漓地从外面回到家，图凉爽痛快，打开水龙头就用冷水洗脸。殊不知，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，毛孔中的油污、汗液不能被清洗干净，最终导致毛孔扩大，甚至可能会发炎，出现粉刺和痘痘。无论是夏季还是其他季节，用温水洗脸最好!
5、起痘痘不能吃海鲜
长痘皮肤本身都属于皮肤层比较薄，同时也比较____，海鲜类的食品具有“发”的功效，海鲜类的食品在祛痘阶段是一定要禁止食用的，否则会扩大痘痘的患处，使得疼痛感加深。
最重要的是，对于爱美的人士来说，吃过海鲜，痘痘的表面会变成红色，很影响美观，会使得个人的形象大打折扣。
6、洁面产品的选择
在夏季这个天气炎热的季节，长痘痘的原因很大一部分是由于毛孔被堵塞造成的发炎症状，所以选择洗面奶要以清爽为主，清爽无油型的洁面乳会是最好的选择，让毛孔得到畅通才能减少痘痘困扰。
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生于冬季者，身强体壮，性格耿直，对待感情，轻浮不定，百花丛中穿身过，处处留情，晚婚晚育，夫妻感情良好，可相伴一生。.
[详细]穿衣规范是我们生活中必须懂得且是需要学会的，这样才会在各种场合都显得游刃有余，在处理自己人生大事上也是要认真对待的，选择一套合适的穿搭不仅会让自己有自信还能让男方父母觉得你对这场见面非常重视，留下一个不错的第一印象。注意穿衣搭配见男方父母所穿的衣服应该要保守一些，不能穿的太暴露，这会带来相反的效果，要穿的中规中矩点，尤其在轻松的环境下，穿些舒服随性的。一条牛仔裤外加你喜欢的简单点的上衣，再搭配裸色或黑色的高跟鞋，简直完美了。轻松的场合不妨穿得舒服点，这样也体现了你平易近人的特点，合乎身材的衣服才是上选，千万别穿大小不合适或者不衬肤色的衣服。衣服穿得好会增强你的自信，还能夺人.
[详细]西安07月07日（周四）天气预报，天气现象晴, 风向风力: 东风转东南风3-4级。最高气温41℃摄氏度，最低气温25摄氏度。
感冒指数: 少发, 感冒机率较低，避免长期处于空调屋中。运动指数: 较不宜, 请适当减少运动时间并降低运动强度。过敏指数: 较易发, 外出需远离过敏源，适当采取防护措施。穿衣指数: 炎热, 建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。洗车指数: 适宜, 天气较好，适合擦洗汽车。紫外线指数: 很强, 涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。.
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