感觉社交好累，担心呢自己说话啊，有没有打扰到别人，或者冒犯到别人。
今天的社交思维帮你解决一些不必要的社交烦恼。
第一呢，其实你要知道，别人其实并没有那么在意你自己，很多时候我们其实会高估了自己的重要程度，以及别人对我们的关注程度，心理学他把这个称之为聚光灯效应，比如说你脸上有痘痘，有点瑕疵的外套，或者不太好看的发型，可能对方其实压根就没有注意到，所以说啊，别人其实并不会盯着我们的不完美，不用太过于小心翼翼。
第二点呢，就是人们比我们以为更懂得赞美，社会心理学中呢，有一个叫做社会认知偏差，叫做慈悲效应。
社会心理学中有一个社会认知偏差，叫做慈悲效应，意思呢，就是说人们在评价他人的时候啊，给出积极的评价，远远远会超过负面的评价，可能这是我们的同理心再起。
因为喜欢听到赞美和鼓励的话，所以呢，也倾向于用积极的言辞去评价别人。
第三点呢，就是人们是没有办法看透我们的，旧人们有时候会担心自己的想法被别人看穿，心理学家称之为透明幻觉。
其实呢，如果你表现得很平静，别人是很难猜透你的。
我们并没有想象中的那么的啊瞩目，也没有想象中那么的透明。
就这么想想，是不是你会觉得在跟别人交流的时候会轻松一些呢？
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