落榜抑郁症的预防，高考成绩出来了，几家欢乐几家愁，考得不好的很多家庭被低气压给笼罩着，本人情绪低落，父母亲友百元训斥，让这些孩子闷变得沉默寡言，不愿与人际交往，慢慢的陷入抑郁情绪里面。

这时候，这些孩子闷，需要家长老师的热情关怀，更需要本人的心理调节。

家长方面，首先家长要摒弃只有上大学才能成才的想法，告诉孩子榜上无名可以脚下有路，天生我才必有用，给孩子创造一个良好的家庭氛围，帮孩子度过情绪低落期，还要帮孩子分析失误的原因，找到出路。

而本人方面，第一要学会心理宣泄，找父母朋友倾诉，或者找个没人的地方自我倾诉，也可以给远方的同学朋友写封信，让烦恼随信寄走。

第二，总结经验，列出自己的特长，找到自己的潜力及家庭资源，确定以后的走向。

第三，充实自己的生活，主动找点事情去做，如果还不能。

走出来要及时寻求心理的帮助。

在这里，我要告诉这些孩子，高考只是人生的第一道关。

人生的路还很长，还有很长的路要走，还有很多的关卡要过，所以孩子们还要继续努力前行，不要把高考当成人生的唯一机会。

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