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大家好！今天让吉翔网小编来为大家介绍下关于磁控单车和动感单车哪个好 动感单车手动磁控和电动磁控哪个好_2022已更新(今日/头条)的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
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一、骑磁控健身车减肥快还是动感单车减肥快？
动感单车动感单车属于强度稍大的减肥运动项目如果有体力去做是很好的减肥运动项目如果体力不足不建议强行去做至于说骑动感单车的时间一分钟也有效果时间越长越好不管是时间长或者短一个原则就是能够比较吃力但是能顺利完成为最佳很多的说法是多少分钟后减脂肪是没有道理的他们的理论依据是先期的运动消耗掉身体储存的糖原后期的开始消耗脂肪其实你就是运动一分钟消耗了部分糖原人体储存糖原的能力非常有限随后的生理活动比如心跳和呼吸也会调动脂肪的分解当然这样说不是让你运动一分钟是说只要运动就对减肥有利具体的运动时间要根据你自己的体力而定以第二天疲劳能够恢复为最好至于说减肥部位运动减肥通过运动锻炼的是肌肉肌肉消耗热量热量来源于脂肪脂肪的分解释放能量是需要进入血液的也就是说减脂是全身性的不可能运动什么部位减什么部位至于说增肌增肌可以定向你锻炼那些肌肉如果刺激的强度适中营养搭配合适就可以有效的增肌就动感单车来说如果不是在肌肉的增长期（十几岁的小孩子）这种运动的强度远远达不到增肌的刺激强度完全没有必要担心长肌肉二、动感单车和磁控单车那个更适合康复锻炼
这两种健身器材相比，磁控健身车更有利于康复性训练，动感单车运动量大，运动过程也较比于磁控健身车剧烈。如果不是以快速减肥为第一目的，而是XX后康复训练，建议使用磁控健身车。三、动感单车磁控好还是刹车片的好,哪个好用?
磁控阻力的动感单车噪声小，阻力稳定，利于科学运动。
动感单车，英文名字（SPINNING），是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创，是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。
动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后，由于技术上的改进，使得这项运动在简单易学之余，成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动。
可靠、牢固的部件：使用坚固、高质量的配件及材料，正确的动感单车可经受住高强度使用。易锈部分为不锈钢结构，飞轮使用铬合金涂层处理，主体支架采用静电喷涂技术可最大限度的防锈。
简易维护：必确动感单车不仅外观美观，而且维护便捷。
使用简便：简易的插销式调节系统提供稳定性和安全性；防滑多功能把手无需拆卸即可使用调节钮及调节安全系。
统安全的进行调节；两个处于不同部位的水壶架使用方便。
四、
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来源：悟爱星座馆
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