### 不吃肉就能瘦？揭秘减肥路上的“素食陷阱” 案例一：何女士的“素食噩梦”32岁的何女士产后体重飙升，为快速瘦身，她效仿大学时期的“全素食法”——戒肉、戒主食，每天只吃水煮青菜。两个月后，她成功减掉25斤，却查出脂肪肝。医生解释：长期...