### 白芸豆减肥法：饭前这样喝，科学瘦身不反弹 一、实操案例：两位减肥者的真实体验王女士的“豆浆法”王女士每天早餐前30分钟喝一杯自制白芸豆豆浆（50克干豆浸泡12小时，打浆过滤后煮沸）。坚持一个月后，她发现午餐主食摄入量减少了一半，体...