### 一碗绿豆汤的“瘦身魔法”：刮油排脂的夏日秘籍 引言炎炎夏日，一碗清甜的绿豆汤不仅能消暑解渴，竟还能成为减肥路上的“隐形助手”？民间素有“绿豆刮油”的说法，但如何煮、怎么喝才能让这碗汤发挥最大功效？今天，我们就用真实案例和科学搭配，...

### 绿豆汤减肥：是“消暑神器”还是“掉秤帮手”？ 一、实操案例：两位减肥者的真实体验王女士的“绿豆汤实验”王女士听说绿豆汤能减肥，连续一个月每天饭前喝一碗（煮30分钟至开花）。初期体重下降2公斤，但后来平台期停滞。医生提醒她：绿豆汤的...