### 每天一个梨的减肥魔法：真实案例与科学揭秘 一、梨的减肥江湖传说美国路易斯安那州立大学的研究曾掀起风浪：每天吃一个梨的人，肥胖风险降低35%。梨像一位低调的“肠道清道夫”，100卡的热量、24%的日需纤维量，既能塞满胃的“空虚”，又...