### 7天燕麦减肥法：亲测甩肉5斤的“饱腹秘籍” 开篇故事：闺蜜小琳上个月还在哀嚎“喝水都胖”，最近却悄悄穿回了XS码的牛仔裤。追问之下，她神秘兮兮掏出一包燕麦片：“喏，就靠它！7天瘦5斤，连小肚子都平了！”——原来，燕麦不止是早餐配角...