### 一、实操案例：从"垮脸"到"嘭弹"的逆袭之路案例A（王女士，35岁）：减肥20斤后，她的脸颊像漏气的气球般塌陷，法令纹深得能夹住硬币。坚持以下方法6个月后，皮肤重新撑起"小帐篷"——每天喝够2升水，早晚用掌心温度按压面部促进循环，搭...