### 汗蒸减肥：甩肉黄金周期与实战秘籍案例开篇：李先生的"蒸"功夫逆袭福建的李先生是位酒店经理，常年应酬让他体重飙至87公斤，肚子像扣了个小锅。偶然尝试纳米汗蒸后，他坚持每周4次、每次40分钟的汗蒸计划，配合饮食控制，一个月竟甩掉10斤肥...