### 空中瑜伽减肥效果揭秘：从“摇摆不定”到“轻盈如燕”需要多久？一、真实案例：吊床上的蜕变之旅王女士的28天挑战参加某机构“28天燃脂营”后，腰围直接缩小10厘米。课程结合空中瑜伽与饮食管理，她形容“吊床像魔法秋千，晃着晃着脂肪就溜走了...