### 顺产后进食时间与科学减肥指南 一、顺产后多久可以吃东西？顺产后进食时间因人而异，但医学建议普遍集中在 1-3小时内。例如： 王女士顺产时体力消耗较大，医生建议她产后2小时先喝温红糖水，再逐步进食小米粥，避免肠胃负担。 李女士因...