透析后运动减肥指南：科学重启健康生活 对于透析患者而言，运动减肥并非遥不可及的梦想，而是一场需要精心策划的“健康马拉松”。以下是结合医学建议和实操案例的详细指南： 基础原则： 多数患者建议在透析后 24-48小时 开始低强度运动。此时...