### 灌肠减肥：时间技巧与注意事项全解析 一、实操案例：当肠道“大扫除”遇上减肥 王女士的晨间仪式：这位35岁的上班族坚持每周三次咖啡灌肠，选择早晨空腹时操作。她形容“像给肠道做SPA”，一个月后体重下降3公斤，但暂停后略有反弹。...