### 戊聚糖减肥指南：科学瘦身的“肠道清道夫”一、戊聚糖减肥原理：脂肪的“打包快递员”戊聚糖像一张高粘性的“渔网”，进入肠道后能迅速包裹住脂肪和糖分，让它们不被吸收直接排出体外。同时它遇水膨胀的特性，能让人产生饱腹感，饭量自然减少——相当...