### 随便果减肥：甜蜜陷阱还是瘦身神器？

一、案例故事：当“随便”遇上体重秤

王女士的期待：一位产后妈妈被微商广告吸引，连续3个月每天空腹吃2颗随便果，初期排便畅快，体重下降5斤，但随后频繁腹泻、头晕，体检发现电解质紊乱。

李先生的反转：办公室白领配合代餐和运动，每周吃3颗随便果辅助清肠，半年减重8斤，但坦言“效果80%来自健身房挥汗如雨”。

二、科学拆解：青梅裹糖衣的真相

随便果本质是糖渍青梅+泻药成分（决明子、郁李仁），像肠道“临时工”，短期清宿便似“抽水减重”，但脂肪仍在仓库稳如泰山。

副作用警示牌