# 前夫频繁骚扰怎么办？律师教你用法律武器保护自己

离婚本应是解脱，但许多女性却面临前夫持续骚扰的困境。据统计，约30%的离婚女性在离婚后一年内仍遭受前夫不同程度的骚扰。本文将为您详细解析应对策略，并提供可操作的法律解决方案。

一、前夫骚扰的常见形式及法律定性

二、律师推荐的6步应对方案

明确划清界限

通过书面形式（短信/律师函）明确告知前夫停止骚扰，并保留证据。

全面收集证据

保存所有骚扰短信、微信记录（截图+录屏）

安装家门口监控摄像头

记录每次骚扰的时间、地点、证人

及时就医验伤（如有肢体冲突）

立即报警处理

携带证据到派出所做详细笔录，要求出具《报警回执》。警方可依据《治安管理处罚法》对骚扰者处以拘留或罚款。

申请人身安全保护令

准备材料：身份证、离婚证、报警记录、伤情照片、证人名单

向居住地法院提交申请（通常24小时内裁定）

保护令内容包括：禁止接触、禁止靠近住所/工作单位200米等

多部门联动保护

法院会将保护令同步抄送当地派出所、妇联、社区居委会，形成保护网络。

心理重建与生活调整

更换门锁、调整出行路线

向单位安保部门报备

寻求专业心理咨询

三、特殊情形处理技巧

案例1：有共同子女的情况

南浔法院创新采用"人身安全保护令+家庭教育指导令"双令模式：

限制前夫探望方式（如仅限学校接送）

强制前夫接受心理辅导

案例2：经济纠缠

可提起民事诉讼要求：

停止骚扰

赔偿精神损失（通常5000-20000元）

支付因骚扰产生的医疗费、误工费等

四、法律条文速查表

律师提醒：72%的有效保护令申请者表示，提前准备完整的证据链是关键。建议遭受骚扰后立即开始收集证据，不要因为"怕麻烦"而纵容违法行为。

如需进一步法律帮助，可拨打全国妇联维权热线12338或登录咨询专业律师。